Masaje Thai

(Fotografía: Fran Santos)

“Energía del universo: dame la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el valor para cambiar las cosas que puedo y la sabiduría para saber la diferencia.”

Anónimo

El masaje tradicional tailandés o masaje thai es una técnica milenaria que se realiza en un futón en el suelo, aplicándose en todo el cuerpo, de pies a cabeza combinando influencias culturales y tradicionales de la medicina de la India, China y el  Sudeste de Asia.

La imagen del masaje tai sería en palabras el “Yoga de los Perezosos”, que sería una práctica de Hatha Yoga pero pasiva por parte del usuario. Combina diferentes técnicas y manipulaciones en forma de presiones y estiramientos con el objetivo de liberar tensiones del cuerpo y ayudar a que este se autorregule por sí solo, caracterizándose por ser un masaje fuerte, profundo e intenso pero en ningún caso debería ser doloroso. Si hay algo que te molesta, manifiéstalo.

Pongo a tu disposición las dos modalidades que, con el paso del tiempo se fueron creando, uno empleando más la digitopuntura (especial para contracturas localizadas) y el otro la apertura del cuerpo con amplios estiramientos. Ambos sin modificar ni alterar los principios curativos ni objetivos terapéuticos generales, ya que dichas prácticas son las encargadas de desbloquear tanto el cuerpo físico, el emocional y el mental, permitiendo estén en perfecta armonía evitando la enfermedad o desequilibrio.

Al ser un masaje sensual y sensorial el masaje que te propongo está envuelto de contacto… piel con piel.

Generalmente durante una sesión se trabaja en las cuatro posturas anatómicas: decúbito supino, prono, lateral y sentado.  Se puede emplear otra combinación si las necesidades son otras. En este masaje es muy importante advertirme de enfermedades y dolencias.

Beneficios:

  • Mejora la postura al estirar la musculatura y movilizar la columna en sus cuatro movimientos.
  • Tonifica el sistema nervioso.
  • Activa el sistema linfático.
  • Incrementa la flexibilidad de la musculatura, fortalece los ligamentos y tendones. Evitando lesiones musculoesqueléticas.
  • Mejora el riego sanguíneo.
  • Regula los estados de ánimo, armonizando la conexión entre cuerpo, mente y alma.
  • Fortalece el sistema inmunológico.
  • Disminuye el estrés aportando un alto grado de relajación.
  • Disminuye el insomnio, ansiedad, fatiga…
  • Mejora la capacidad respiratoria.

 

Sensual Thai massage

 

“Energy of universe: give me the serenity to accept the things that I cannot change, The courage to change the things I can and the wisdom to know the difference.”

Anonymous

Thai Traditional Massage or Thai Massage is a millenary technique that´s performed on a futon on the floor, applied throughout the body, from head to toe combining cultural and traditional influences of medicine from India, China and Southeast Asia.

Thai Massage would be in words “Yoga of the Sloths”, is a Hatha Yoga practice but passive on user´s side. It combines different techniques and manipulations in form of pressures and stretches in order to release body’s tensions and help to self-regulate. Characterized by being a strong, deep and intense massage but in no case should be painful. If there is something that bothers you, let me know.

I give you two modalities that, during time were created, one using more acupressure (special for localized contractures) and other opening the body with wide stretches. Both without modifying or altering the healing principles or general therapeutic objectives, since these practices are responsible for unlocking both: physical body, emotional and mental, allowing them to be in perfect harmony avoiding disease or imbalance.

Being a sensual and sensory massage, the massage I propose you is wrapped in contact … skin to skin.

Generally during a session, we´ll work in four anatomical positions: supine, prone, lateral and seated. Another combination can be used if the needs are different. In this massage it is very important to warn me of diseases and pains.

Benefits:

  • Improves posture by stretching muscles and mobilizing spine in its four movements.
  • Tones nervous system.
  • Activates lymphatic system.
  • Increases flexibility of muscles, strengthens ligaments and tendons. Avoiding musculoskeletal injuries.
  • Improves blood flow.
  • Regulates moods, harmonizing the connection between body, mind and soul.
  • Strengthens immune system.
  • Reduces stress by providing a high degree of relaxation.
  • Decreases insomnia, anxiety, fatigue …
  • Improves respiratory capacity.